教你經絡不通的6種反應

上海伊特女子異性spa會所男技師:教你經絡不通的6種反應。

這些部位“硬”百病纏身!趁著夏天,讓它們軟下來!

正常的肌肉,在放松的情況下應該是松弛柔軟有彈性,用力才會變得緊繃。

如果那天,你感覺自己的肌肉緊繃、酸脹,甚至還有隱隱的痛、抽筋,那么恭喜你你的肌肉受到“風寒濕”邪的侵襲,還不算太嚴重。

中醫理論認為:寒勝則痛。受寒后,肌肉緊繃僵硬,造成氣滯血瘀,經絡受阻,氣血不暢。

上海女子spa會所建議:

1,夏天出門帶件外套或者披肩不會錯!因為現在公共場所的冷氣過低,保護好自己的頸肩!

2,睡覺時,不要讓電扇、空調、過堂風直接對著床吹!有太多被電扇、過堂風吹成面癱的案例。

解決方案:

寒則灸之!艾灸的陽熱之氣具有很好的驅寒除濕,溫經通絡的效果。

直接艾灸酸脹點就好,每次30分鐘。

你還可以把家里的大米或者食鹽炒燙,再加一些具有驅寒除濕效果的艾葉或者花椒或者生姜片進去炒半分鐘后裝進棉襪子里,熱敷酸脹點。

關  節 

正常的骨關節運動時應該靈活自如,不會有“僵硬、痛、響”。

如果肌肉長期僵硬,你的關節就會失去固護,加之“風寒濕”侵襲,結于筋脈肌骨不散,瘀阻經絡,不通為痛,故見頸腰痛如折,轉搖不能,腰腿酸麻拘急,往往遷延難愈。

解決方案:

要根除這些因風寒濕而起的關節痛,沒有訣竅可言,有很多特效穴,緩解疼痛不錯!要斷根還得艾灸

以阿是穴(疼痛點)為主灸點,每天一次,每次30分鐘以上

除了用衣物護住這些疼痛點以外,每天多按揉、敲打疼痛點一定很好。

肚  子 

不管男女正常的腹部應該是溫暖而柔軟的。

但現在很多人的肚子都是硬而寒的。原因只有一個“作”夏天來了,女的露臍裝,男的冰鎮啤酒,都會造成脾胃運化失常,會造成大量的濁氣、濁水、濁物在腹部堆積。

當然缺少運動也是肚子硬的一大原因。

人體的陰脈都相會于腹部,中醫也認為“腹為六腑之總”,這里相當于人體交通樞紐,非常重要!上至咽喉,下至外生殖器,都離不開這個中心。


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